Amikor te magad válsz a legnagyobb ellenségeddé
Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor a siker útjában álló legnagyobb akadály nem a külső körülmények, hanem mi magunk vagyunk.…
Ne várj el semmit, és nem lesz mit veszítened
A várakozások terhe szinte kézzelfogható. Mindig ott lebeg a fejünk felett, befolyásolva a döntéseinket, a reakcióinkat és végső soron a…
A vezetéstől való félelem legyőzése
A vezetéstől való félelem, más néven vehofóbia, egy meglepően elterjedt probléma, amely sok ember életét keseríti meg. Nem csupán kellemetlen…
Erő a gyengeségből: hogyan tesz minket erősebbé a szenvedés
Első pillantásra a szenvedés a gyengeség, a kiszolgáltatottság megtestesítője. Azonban mélyebb elemzés során rájövünk, hogy éppen a nehézségek, a fájdalom…
15 tevékenység és játék az empátia fejlesztésére gyerekeknél
Az empátia, azaz a mások érzéseinek megértése és átélése, kulcsfontosságú a gyermekek szociális és érzelmi fejlődésében. Az empátiával rendelkező gyermekek…
Hiszel az érzelmi hűtlenségben?
Az érzelmi hűtlenség fogalma napjainkban egyre gyakrabban kerül elő, sokszor a hagyományos, fizikai hűtlenséggel párhuzamosan emlegetve. De vajon mit is…