A Emberi kapcsolatok témái
Az emberi kapcsolatok adják a mindennapok érzelmi infrastruktúráját: biztonságot, tükröt, kihívást és növekedési teret. Ebben a kategóriában közérthetően bontjuk ki a kapcsolati mintázatokat – kötődés, kommunikáció, határok, bizalom és intimitás –, és megmutatjuk, hogyan hatnak a múlt tapasztalatai a jelen dinamikáira. Gyakorlati eszközöket adunk aktív hallgatáshoz, szükségletek tiszta kifejezéséhez, érzelmi szabályozáshoz és javító interakciókhoz. Foglalkozunk különböző kapcsolati formákkal és életszakaszokkal, a kulturális elvárások és a személyes autonómia egyensúlyával. Nem idealizálunk: szó esik a töréspontokról, a hatalmi egyenlőtlenségekről és a helyreállítás lehetőségeiről is.
Teljesen idegenek: elvesztettük a magánszféránkat?
A "Teljesen idegenek" (Perfect Strangers) című film egy provokatív kérdést vet fel: elvesztettük-e a magánszféránkat a modern társadalomban? A filmben…
Családi hiedelmek, amelyek visszatartanak és boldogtalanná tesznek
Családunkban gyökerező hiedelmek mélyen befolyásolhatják az életünket, gyakran anélkül, hogy tudatában lennénk. Ezek a generációról generációra öröklődő meggyőződések meghatározhatják a…
Hogyan tanulhatunk meg szeretni Erich Fromm szerint?
Erich Fromm, a neves szociálpszichológus, a szeretetet nem pusztán egy érzésnek, hanem egy művészetnek tekinti, amely tudatos erőfeszítést és tanulást…
Szingli vagyok, nem magányos
A társadalom gyakran egyfajta sajnálkozó tekintettel fordul a szinglik felé. Mintha a párkapcsolat hiánya automatikusan egyenlő lenne a magánnyal, a…
5 tipp, mielőtt új kapcsolatba kezdesz
Mielőtt fejest ugranál egy új kapcsolatba, érdemes egy pillanatra megállni és átgondolni néhány dolgot. Az új szerelem izgalmas, de a…
A párom nem „segít” a háztartásban, hanem együtt csináljuk
A "segítség" szó használata a háztartási teendőkkel kapcsolatban gyakran félrevezető és káros dinamikát tükröz a párkapcsolatban. Ha az egyik fél…