A Emberi kapcsolatok témái
Az emberi kapcsolatok adják a mindennapok érzelmi infrastruktúráját: biztonságot, tükröt, kihívást és növekedési teret. Ebben a kategóriában közérthetően bontjuk ki a kapcsolati mintázatokat – kötődés, kommunikáció, határok, bizalom és intimitás –, és megmutatjuk, hogyan hatnak a múlt tapasztalatai a jelen dinamikáira. Gyakorlati eszközöket adunk aktív hallgatáshoz, szükségletek tiszta kifejezéséhez, érzelmi szabályozáshoz és javító interakciókhoz. Foglalkozunk különböző kapcsolati formákkal és életszakaszokkal, a kulturális elvárások és a személyes autonómia egyensúlyával. Nem idealizálunk: szó esik a töréspontokról, a hatalmi egyenlőtlenségekről és a helyreállítás lehetőségeiről is.
Öt barát, akit egész életedben meg kell becsülnöd
Az emberi lélek természeténél fogva társas lény, fejlődésünk és boldogulásunk elválaszthatatlanul összefonódik mások jelenlétével. Életünk során sokakkal találkozunk, de csak…
Begoña Rojí a terapeuták kommunikációs készségeiről
Amikor belépünk egy pszichológiai rendelőbe, az első dolog, ami megérint minket, az a csend és a szavak különös kettőse. A…
Az igaz barátság négy ismérve
A modern ember létezésének egyik legégetőbb kérdése, hogy a digitális zajban és a felületes kapcsolatok tengerében hogyan találhatunk rá a…
A szülők alakítják gyermekeik személyiségét
Amikor egy gyermek világra jön, nem csupán egy biológiai lény érkezik meg, hanem egy tiszta lap, amelyre az első és…
Párkapcsolati válság vagy végleges szakítás?
Ülünk a kanapé két szélén, és a televízió képernyőjéről visszaverődő fényben az arcunk idegennek tűnik. A csend már nem megnyugtató,…
Hogyan segítsünk a gyerekeknek, hogy maguk oldják meg a problémáikat?
Amikor egy kisgyermek elszántan küzd a cipőfűzőjével, vagy egy iskolás elakad a házi feladatában, a szülői szív szinte azonnal cselekvésre…