A Emberi kapcsolatok témái
Az emberi kapcsolatok adják a mindennapok érzelmi infrastruktúráját: biztonságot, tükröt, kihívást és növekedési teret. Ebben a kategóriában közérthetően bontjuk ki a kapcsolati mintázatokat – kötődés, kommunikáció, határok, bizalom és intimitás –, és megmutatjuk, hogyan hatnak a múlt tapasztalatai a jelen dinamikáira. Gyakorlati eszközöket adunk aktív hallgatáshoz, szükségletek tiszta kifejezéséhez, érzelmi szabályozáshoz és javító interakciókhoz. Foglalkozunk különböző kapcsolati formákkal és életszakaszokkal, a kulturális elvárások és a személyes autonómia egyensúlyával. Nem idealizálunk: szó esik a töréspontokról, a hatalmi egyenlőtlenségekről és a helyreállítás lehetőségeiről is.
Ezer csalódás ellenére is hiszek a jó emberekben
Amikor az ember sokadszorra fut bele ugyanabba a fájdalmas falba, természetes reflexszé válik a védekezés. A lélek ilyenkor egyfajta láthatatlan…
Az eltűnt gyerekek kísérlet
Amikor becsukjuk a szemünket, és a múltunk ködös tájaira tekintünk, szinte érezzük a gyerekkori nyarak illatát, és halljuk a régi…
Mit tegyél, ha egy barátod azt mondja, szomorú?
Amikor egy hozzánk közel álló személy megosztja velünk a fájdalmát, az egyfajta szent pillanat a barátságban. Ez a bizalom legmagasabb…
A tantra a hétköznapi szerelmesekből lélektársakat farag
A mai rohanó világban a párkapcsolatok gyakran a hatékonyságról, a logisztikáról és a felszínes érintkezésekről szólnak. Hazajövünk a munkából, megbeszéljük…
Hogyan mondd el a párodnak, hogy nem akarsz megházasodni?
Amikor két ember élete összefonódik, a környezetük gyakran azonnal elkezdi kongatni a láthatatlan esküvői harangokat. A társadalmi elvárások, a családi…
Empátia és megértés: Miért fontos felismerni, hogy senki sem járhat a te cipődben?
Gyakran érezhetjük úgy a mindennapi érintkezéseink során, hogy egy láthatatlan fal választ el minket a környezetünktől. Hiába beszélünk ugyanazt a…