A Emberi kapcsolatok témái
Az emberi kapcsolatok adják a mindennapok érzelmi infrastruktúráját: biztonságot, tükröt, kihívást és növekedési teret. Ebben a kategóriában közérthetően bontjuk ki a kapcsolati mintázatokat – kötődés, kommunikáció, határok, bizalom és intimitás –, és megmutatjuk, hogyan hatnak a múlt tapasztalatai a jelen dinamikáira. Gyakorlati eszközöket adunk aktív hallgatáshoz, szükségletek tiszta kifejezéséhez, érzelmi szabályozáshoz és javító interakciókhoz. Foglalkozunk különböző kapcsolati formákkal és életszakaszokkal, a kulturális elvárások és a személyes autonómia egyensúlyával. Nem idealizálunk: szó esik a töréspontokról, a hatalmi egyenlőtlenségekről és a helyreállítás lehetőségeiről is.
Hogyan ismerd fel, ha valaki „ghostingolni” készül?
A ghosting, vagyis a hirtelen, mindenféle magyarázat nélküli eltűnés egyre gyakoribb jelenség a modern párkapcsolatokban és barátságokban. Lényege, hogy valaki…
Miért szeretnek annyian pletykálni?
A pletykálás az emberi természet mélyén gyökerezik, és számos pszichológiai ok húzódik meg a hátterében. Az egyik legfontosabb motiváció a…
Mit tegyél, ha a párod verbálisan bántalmaz?
A verbális bántalmazás egy alattomos jelenség, mely sokszor a kapcsolat elején még alig észrevehető. Nem ütés, nem lökés, mégis mély…
Rasszizmus és faji gyűlölet
A rasszizmus és a faji gyűlölet mélyen gyökerező pszichológiai jelenségek, amelyek egyénekre és társadalmakra egyaránt káros hatással vannak. A társadalmi…
Mit jelent „kék” embereket ismerni és felismerni?
A pszichológiában a "kék emberek" kifejezés nem a fizikai megjelenésre utal, hanem egy metafora a mélyen empatikus, érzékeny egyénekre. Ők…
Otthoni munka gyerekek mellett
A gyermeknevelés és a távmunka kombinációja sokak számára vonzó lehetőség, amely rugalmasságot és a család közelségét ígéri. Ugyanakkor komoly kihívásokat…