A Romantikus kapcsolatok témái
A párkapcsolat egyszerre intimitás és társkapcsolat, szenvedély és együttműködés. E szekció a kötődési mintázatok, szeretetnyelvek, vágy és elköteleződés metszetében vizsgálja a működő kapcsolat építőköveit. Konkrét gyakorlatokat kínálunk konfliktusok deeszkalálására, javító gesztusokra, közös célok tisztázására és a hétköznapi gyengédség fenntartására. Szó lesz kommunikációs csapdákról (védekezés, megvetés, elárasztódás), határhúzásról, pénzügyi és családi rendszerből hozott mintákról. Kitérünk a vágy hullámzására, erotikus intelligenciára, valamint a sérülések utáni bizalomépítés lépéseire. Nem ígérünk „trükköket”: lassú, következetes mikro-szokásokban gondolkodunk, amelyek tartós közelséget hoznak létre.
A párod szexet akar, de te nem: mit tegyél?
Előfordulhat, hogy egy kapcsolatban a szexuális vágyak nem mindig esnek egybe. Ez teljesen normális, és nem feltétlenül jelent problémát a…
Szerelem első látásra, amikor a tekintetek találkoznak
A szerelem első látásra egy romantikus elképzelés, mely szerint két ember között azonnal, egy pillantás alatt kialakulhat mély vonzalom. Gyakran…
Amikor a partnerek már nem éreznek ugyanúgy egymás iránt
A kapcsolatok dinamikusak, folyamatosan változnak. A kezdeti lángolás, a mindent elsöprő szerelem idővel átalakulhat valami mássá. Nem feltétlenül rosszabbá, de…
Biztonságos kötődés: az egészséges kötelék ereje
A biztonságos kötődés az egészséges emberi kapcsolatok alapköve. Ez a korai életszakaszban, leginkább a szülő-gyermek kapcsolatban alakul ki, és mélyen…
Hogyan alakítsunk ki biztonságos kötődést felnőttkorban?
A biztonságos kötődés felnőttkorban kulcsfontosságú a kiegyensúlyozott párkapcsolatok, a mentális egészség és az általános jóllét szempontjából. Ez a kötődési stílus…
5 tanulság egy váratlan szakítás után
Egy váratlan szakítás olyan, mint egy földrengés: hirtelen, váratlanul rázza meg az ember életét. A gyász, a zavarodottság és az…