A Romantikus kapcsolatok témái
A párkapcsolat egyszerre intimitás és társkapcsolat, szenvedély és együttműködés. E szekció a kötődési mintázatok, szeretetnyelvek, vágy és elköteleződés metszetében vizsgálja a működő kapcsolat építőköveit. Konkrét gyakorlatokat kínálunk konfliktusok deeszkalálására, javító gesztusokra, közös célok tisztázására és a hétköznapi gyengédség fenntartására. Szó lesz kommunikációs csapdákról (védekezés, megvetés, elárasztódás), határhúzásról, pénzügyi és családi rendszerből hozott mintákról. Kitérünk a vágy hullámzására, erotikus intelligenciára, valamint a sérülések utáni bizalomépítés lépéseire. Nem ígérünk „trükköket”: lassú, következetes mikro-szokásokban gondolkodunk, amelyek tartós közelséget hoznak létre.
A nők beszélni akarnak, a férfiak menekülni
A vacsora utáni csend néha sűrűbb és súlyosabb, mint a legzajosabb veszekedés. Ott ülnek egymással szemben, az asztalnál még érződik…
Miért zárkóznak be a párok?
A közös élet kezdetén a legtöbb pár úgy érzi, a szavak végtelen folyama köti össze őket, ahol minden megosztott gondolat…
Hogyan kezeljünk egy elkerülő kötődésű személyt?
A csend néha hangosabb tud lenni minden kiáltásnál. Aki valaha élt már együtt vagy tartott fenn szorosabb kapcsolatot egy elkerülő…
Dolgok, amelyeket az első párterápiás ülésen érdemes kiértékelni
Amikor egy pár végül rászánja magát, hogy szakemberhez forduljon, az első alkalommal belépve a rendelőbe gyakran a feszültség, a remény…
Három mítosz a romantikus szerelemről
A romantikus szerelem fogalma napjainkban szinte vallásos magasságokba emelkedett. A populáris kultúra, a filmek, a slágerek és a közösségi média…
Aki az érzelmeiddel játszik, nem érdemel meg téged
A szerelem és az emberi kapcsolatok szövevényes hálójában gyakran találkozunk olyan helyzetekkel, amelyekben a szívünk és az eszünk éles ellentmondásba…
Mit tegyek, ha van párom, de másra gondolok?
A hűség és az elköteleződés világában gyakran hisszük azt, hogy a választásunk végleges és kizárólagos. Amikor azonban egy csendes délutánon,…
Partnerek, akik kerülik a szemkontaktust az intim pillanatokban
A szemkontaktus hiánya az intim pillanatokban gyakran mélyebb érzelmi gátakat, kötődési bizonytalanságot vagy feldolgozatlan múltbéli traumákat tükröz, semmint a partner…
Személyek közötti kémia
Amikor belépünk egy ismeretlenekkel teli helyiségbe, gyakran tapasztaljuk, hogy tekintetünk megakad valakin, és szinte azonnal érezzük azt a láthatatlan, mégis…
Ne pazarold az idődet értelmetlen kapcsolatokra!
Az idő az egyetlen olyan erőforrásunk, amely visszavonhatatlanul fogy, mégis gyakran úgy bánunk vele, mintha végtelen készletekkel rendelkeznénk. Különösen igaz…
Joker és Harley Quinn: egy mérgező kapcsolat
Amikor Gotham városának neonfényei megcsillannak a sötét esőben, a káosz és a pusztítás közepette egy olyan párost látunk, akik évtizedek…
Érett szerelem az élet őszén
Az alkonyi fények sajátos lágysággal vonják be a tájat, s ugyanilyen sajátos, mély izzással képes ragyogni az érzelem is életünk…
Hogyan engedd el az exed Walter Riso szerint?
A szívfájdalom az egyik leguniverzálisabb emberi tapasztalat, mégis minden alkalommal úgy érjük meg, mintha mi lennénk az elsők, akik ezen…
Szerelem robotpilóta üzemmódban
A reggelek többnyire ugyanúgy indulnak. A kávéfőző ismerős szörcsögése, a pirítós illata és az óra kíméletlen ketyegése adja meg az…
A plátói szerelem: egy soha be nem teljesülő vágy
A szív legmélyebb zugaiban létezik egy olyan érzés, amely nem kér enni, nem követel testi közelséget, mégis képes alapjaiban felforgatni…
Asszertív kommunikáció pároknak
A hétköznapi rohanásban gyakran érezzük úgy, hogy a párunkkal való beszélgetéseink inkább hasonlítanak egy aknamezőn való egyensúlyozáshoz, mintsem megnyugtató menedékhez.…
Szólíts a neveden: egy felejthetetlen élmény
Amikor a forró olasz nyár sugarai áttörnek a sűrű barackfaligeteken, és a levegőben megáll a várakozás feszültsége, valami olyan születik,…
A partnerem nagyon passzív a kapcsolatunkban: mi lehet az oka?
Gyakran előforduló jelenet a tanácsadó szobákban: az egyik fél kétségbeesetten próbál kapcsolódni, kérdéseket tesz fel, programokat szervez, vagy éppen a…