A Szex témái

A szex nemcsak technika, hanem kapcsolati párbeszéd: vágy, határok, bizalom és játékosság. Ebben a kategóriában az erotikus kommunikáció alapjait, a konszenzus és beleegyezés etikáját, a vágyciklusok különbségeit és a gyakori elakadások (fájdalom, teljesítményszorongás, vágyeltérés) kezelését tárgyaljuk. Szó lesz testtudatról, szégyenoldásról, fantáziákról, valamint a pornó és digitális intimitás hatásairól. Ajánlunk gyakorlatokat érintéshez, jelenléthez, szenzoros fókuszhoz, és forráskritikával tekintünk a „tippek-trükkök” világára. A cél: kölcsönösen örömteli, biztonságos és őszinte szexuális élet, amely tiszteletben tartja a határokat és támogatja az intimitást.

Merevedési zavarok: okok és tünetek

A merevedési zavar (erektilis diszfunkció, ED) azt jelenti, hogy a férfi nem képes elegendő merevedést elérni vagy fenntartani a kielégítő…