Három étel a tesztoszteronszint növelésére
A tesztoszteron egy kulcsfontosságú hormon, amely nem csupán a férfiak szexuális egészségében játszik szerepet, hanem számos más élettani folyamatban is.…
A krónikus szorongás és a noradrenalin kapcsolata
A krónikus szorongás egy összetett állapot, melynek hátterében számos biológiai és pszichológiai tényező áll. Az egyik kulcsfontosságú biokémiai elem, amely…
A fogamzásgátló tabletták érzelmi hatásai
A fogamzásgátló tabletták szedése napjainkban igen elterjedt, és bár elsődleges céljuk a nem kívánt terhesség megelőzése, egyre többen érdeklődnek az…
A tobozmirigy: elménk fiziológiai titka
A tobozmirigy, ez a borsó nagyságú szerv az agy mélyén, évszázadok óta foglalkoztatja a tudósokat és a spirituális gondolkodókat egyaránt.…
Mi az adrenalin és mit csinál?
Az adrenalin, más néven epinefrin, egy kulcsfontosságú hormon és neurotranszmitter, amelyet a mellékvese termel. Fő szerepe a szervezet felkészítése a…
Gyakorlati érzelmi intelligencia: oxitocin kontra kortizol
Az érzelmi intelligencia (EQ) kritikus fontosságú a sikeres személyes és szakmai kapcsolatokhoz. Az EQ szoros összefüggésben áll az idegrendszerünk által…