Az idegtudomány az idegrendszer felépítését és működését vizsgálja a sejtszintű folyamatoktól a komplex viselkedésig. E kategória hidat ver biológia és pszichológia között: bemutatjuk, hogyan kódolják az idegsejtek az információt, miként alakul a plaszticitás, és hogyan születnek az emlékek, érzelmek, döntések. Közérthetően magyarázzuk a legfontosabb módszereket – EEG, fMRI, optogenetika, neuromoduláció –, és körbejárjuk a klinikai vonatkozásokat: fájdalom, szorongás, depresszió, neurodegeneratív kórképek. Figyelünk a hype és a bizonyíték elválasztására: mi az, ami erős adat, és mi az, ami túlzó ígéret. Gyakorlati tanulságokat is adunk az alvás, a stressz, a mozgás és a táplálkozás idegrendszeri hatásairól. Célunk, hogy a „neurális nyelv” érthetővé váljon, és segítsen tudatos döntéseket hozni egészségről, tanulásról, teljesítményről. Az idegtudomány nem varázslat: rendszerszemlélet, amely közelebb visz önmagunk
Az alfa-hullámok 8-12 Hz frekvenciájú agyi hullámok, melyek leginkább nyugodt, de éber állapotban dominálnak. Kapcsolatban állnak a relaxációval, a kreativitással…
Our selection of the week's biggest research news and features sent directly to your inbox. Enter your email address, confirm you're happy to receive our emails.
Gyakran hajlamosak vagyunk úgy tekinteni az étkezésre, mint egy pusztán fizikai folyamatra, amely a testünk formálását vagy az energiaszintünk fenntartását…
A modern ember elméje olyan, mint egy soha meg nem álló verkli, amely folyamatosan zakatol, elemez és aggódik a jövő…
A lélek mélyén zajló folyamatok gyakran olyan láthatatlan fonalakkal irányítják mindennapjainkat, amelyeket csak hosszas önismereti munka során vagyunk képesek felfedezni.…
Az emlékezetünk az a láthatatlan fonal, amely összeköti múltunkat a jelenünkkel, és keretet ad önazonosságunknak. Amikor ez a fonal elkezd…
A női lét egyik legmélyebb és legösszetettebb átalakulása a változókor, amely messze túlmutat a biológiai folyamatokon. Ez az időszak nem…
A zene az emberi létezés egyik legmélyebb és legősibb rétegeit érinti meg, olyan érzelmi és kognitív válaszokat váltva ki, amelyeket…
Sign in to your account