A Elméletek témái
A pszichológiai elméletek keretet adnak annak megértéséhez, miért viselkedünk úgy, ahogy. Itt találod a nagy irányzatokat és modern modelleket: pszichoanalízis és kötődés, behaviorizmus és tanuláselméletek, humanisztikus és pozitív pszichológia, kognitív és információfeldolgozó megközelítések, rendszerszemlélet. Minden elmélet erősségeit és korlátait is bemutatjuk, valamint gyakorlati alkalmazásait a terápiában, oktatásban vagy szervezetekben. Célunk, hogy átláthatóvá tegyük a sokféleséget, és segítsünk kiválasztani azokat a nézőpontokat, amelyek a te kérdéseidhez a leghasznosabbak. Az elméletek nem dogmák, hanem eszközök: segítenek rendszerezni a tapasztalatokat, új kérdéseket feltenni és hatékonyabban cselekedni.
Martin Seligman modellje a boldogság öt összetevőjéről
Sokan keresik az élet értelmét és a tartós elégedettség titkát, miközben a mindennapi mókuskerékben gyakran elveszítjük a fókuszt. A pszichológia…
Az emberi élet szakaszai Erikson szerint
Az emberi létezés egyik legizgalmasabb kérdése, hogy miként válunk azzá, akik vagyunk, és milyen belső törvényszerűségek mentén alakul sorsunk az…
Albert Ellis racionális-emotív terápiája (RET)
A pszichológia történetében kevés olyan figura akad, aki annyira felforgatta volna a hagyományos kereteket, mint Albert Ellis. Az 1950-es években,…
Az Ouroborosz-paradoxon és az örök visszatérés
Képzeljük el egy pillanatra, hogy az életünk nem egy egyenes vonal, amely a születéstől a halálig tart, hanem egy bonyolult,…
Salkovskis elmélete a rögeszmékről
Gyakran érezzük úgy, hogy az elménk egyfajta önálló életet él, és olyan gondolatokat vetít elénk, amelyeket legszívesebben azonnal elhessegetnénk. Ezek…
Hogyan működik a szerelem Robert J Sternberg szerint?
A szerelem az emberi létezés legmélyebb és legrejtélyesebb tapasztalata, amely évezredek óta foglalkoztatja a költőket, a művészeket és a tudósokat…