A Klinikai pszichológia témái
A klinikai pszichológia a mentális zavarok megértésével, diagnosztikájával és kezelésével foglalkozik, az enyhébb hangulati ingadozásoktól a szorongásos és depressziós zavarokon át a komplex traumákig. E kategóriában áttekintjük a bizonyítékokon alapuló terápiás megközelítéseket – kognitív viselkedésterápia, sématerápia, EMDR, mindfulness-alapú módszerek –, valamint a segítségkérés útját és lehetőségeit. Közérthetően írunk tünetekről, kockázati tényezőkről, önsegítő stratégiákról és arról, mikor érdemes szakemberhez fordulni. Kiemelt figyelmet kap a stigma csökkentése és a gyógyulás reményének erősítése. A Lélekgyógyász célja, hogy hidat képezzen a tudomány és a személyes tapasztalat között, és támogassa a biztonságos, együttérző, egyénre sza
Alógia: mi ez és kik szenvednek ettől a nyelvi zavartól?
Az alógia egy nyelvi zavar, mely a gondolatok szegénységében, a beszédtartalom redukciójában nyilvánul meg. Ez nem egyszerűen arról szól, hogy…
Reminiszcencia-terápia: gyógyulás az emlékekkel
A reminiszcencia-terápia egy pszichológiai módszer, amely az egyén múltbeli emlékeinek felidézésére és megosztására épül. Gyakran alkalmazzák időseknél, demenciával élőknél, de…
Visszatérés az életbe egy trauma után
A trauma utáni felépülés egy hosszú és kanyargós út. Nem lineáris folyamat, hanem inkább egy spirál, ahol időnként visszatérünk a…
Beavatkozás szuicid krízis esetén az első ülésen
A suicid krízis az egyik legsürgetőbb és legkomplexebb probléma, amellyel egy segítő szakember találkozhat. Az első ülés kiemelkedő jelentőséggel bír,…
Érzelmi éhség: a szorongás kedvenc álruhája
Az érzelmi éhség egy rejtett formája a stresszkezelésnek, gyakran álcázva magát a fizikai éhség mögött. Amikor szorongunk, frusztráltak vagyunk, vagy…
Mik a viselkedészavarok és hogyan nyilvánulnak meg?
A viselkedészavarok olyan visszatérő viselkedési minták, amelyek jelentősen eltérnek az adott életkorban elvárható normáktól és társadalmi szabályoktól. Ezek a minták…