A klinikai pszichológia a mentális zavarok megértésével, diagnosztikájával és kezelésével foglalkozik, az enyhébb hangulati ingadozásoktól a szorongásos és depressziós zavarokon át a komplex traumákig. E kategóriában áttekintjük a bizonyítékokon alapuló terápiás megközelítéseket – kognitív viselkedésterápia, sématerápia, EMDR, mindfulness-alapú módszerek –, valamint a segítségkérés útját és lehetőségeit. Közérthetően írunk tünetekről, kockázati tényezőkről, önsegítő stratégiákról és arról, mikor érdemes szakemberhez fordulni. Kiemelt figyelmet kap a stigma csökkentése és a gyógyulás reményének erősítése. A Lélekgyógyász célja, hogy hidat képezzen a tudomány és a személyes tapasztalat között, és támogassa a biztonságos, együttérző, egyénre sza
A gyermek elvesztése a legmélyebb és legfelfoghatatlanabb fájdalmak egyike. Egy szülő számára nincs nagyobb trauma, mint a saját gyermeke halálának…
Our selection of the week's biggest research news and features sent directly to your inbox. Enter your email address, confirm you're happy to receive our emails.
A disztímia, más néven tartós depressziós zavar, egy krónikus, de általában enyhébb formája a depressziónak. Bár a tünetek kevésbé intenzívek…
Sokan érzik úgy, hogy a pszichológus felkeresése valamilyen személyes kudarc beismerése. Ez az érzés gyakran kifogások formájában jelenik meg, amelyek…
Paul Pugh esete az orvostudomány számára is rejtélyes jelenség. Kóros nevetése, mely kontrollálhatatlan rohamokban tört rá, komoly kihívások elé állította…
A depresszió kialakulása rendkívül összetett, és ritkán vezethető vissza egyetlen okra. Sokkal inkább a biológiai, pszichológiai és szociális tényezők bonyolult…
A poszttraumás stressz zavar (PTSD) egy súlyos mentális egészségügyi állapot, melyet traumatikus események átélése vagy tanúsítása válthat ki. A PTSD…
A pszichológiai boncolás egy retrospektív vizsgálati módszer, melynek célja, hogy rekonstruálja egy elhunyt személy pszichológiai állapotát a halála előtt. Ez…
Az apátia, a vágyak hiánya, sokkal többet jelent, mint egyszerű kedvetlenséget. Valójában egy mélyebb, rejtettebb állapot, amikor az egyén elveszíti…
A karantén időszaka jelentős pszichológiai kihívásokkal járt, melyek közül a szorongás felerősödése az egyik leggyakoribb és legjelentősebb. A megszokott rutin…
Az önsértés nem figyelemfelhívás, bár gyakran tévesen ítélik meg így. Sokkal inkább egy megküzdési mechanizmus, egy módja annak, hogy az…
A függőségek leküzdésének egyik kulcsfontosságú eleme az ingerkontroll fejlesztése. Ez a képesség lehetővé teszi, hogy felismerjük és kezeljük azokat a…
A pszichológiai bántalmazás rejtett sebeket ejt, amelyek sokkal tovább gyógyulhatnak, mint a fizikai sérülések. Gyakran nem is vesszük észre, hogy…
Egy szülő elvesztése az egyik legmélyebb és legfájdalmasabb élmény, amivel életünk során szembesülhetünk. Ez a veszteség nem csupán egy rokon,…
Az Automatikus Gondolatok Kérdőív - Revideált (ATQ-R) egy széles körben használt pszichológiai mérőeszköz a kognitív viselkedésterápiában (KVT). Célja, hogy azonosítsa…
A rendetlenség gyakran ártalmatlannak tűnik: egy kupac ruha a széken, elmosatlan edények a mosogatóban, papírok halmozódása az asztalon. Ezek a…
A gyász egy mélyen személyes és összetett folyamat, amely mindenkit másképp érint. Nincs rá egyetlen "helyes" mód, ahogyan gyászolni kell,…
A női pszichopátia gyakran kevésbé feltűnő, mint a férfiaknál, ami megnehezíti a felismerését. Míg a férfi pszichopatákra a nyílt agresszió…
A tűfóbia, orvosi nevén tripanofóbia, a tűktől, injekcióktól vagy orvosi beavatkozásoktól való irracionális és túlzott félelem. Ez a félelem nem…
A hisztérikus afónia, más néven pszichogén afónia, egy konverziós zavar, mely a hangképzés hirtelen elvesztésével jár. A páciens képtelen hangot…
Sign in to your account