A klinikai pszichológia a mentális zavarok megértésével, diagnosztikájával és kezelésével foglalkozik, az enyhébb hangulati ingadozásoktól a szorongásos és depressziós zavarokon át a komplex traumákig. E kategóriában áttekintjük a bizonyítékokon alapuló terápiás megközelítéseket – kognitív viselkedésterápia, sématerápia, EMDR, mindfulness-alapú módszerek –, valamint a segítségkérés útját és lehetőségeit. Közérthetően írunk tünetekről, kockázati tényezőkről, önsegítő stratégiákról és arról, mikor érdemes szakemberhez fordulni. Kiemelt figyelmet kap a stigma csökkentése és a gyógyulás reményének erősítése. A Lélekgyógyász célja, hogy hidat képezzen a tudomány és a személyes tapasztalat között, és támogassa a biztonságos, együttérző, egyénre sza
A trauma mélyreható hatással lehet az egyénre, gyakran szavakba nehezen önthető élmények formájában. A művészetterápia egy olyan megközelítés, amely a…
Our selection of the week's biggest research news and features sent directly to your inbox. Enter your email address, confirm you're happy to receive our emails.
A hikikomori egy japán eredetű társadalmi jelenség, melyet a szélsőséges társadalmi elszigetelődés jellemez. Az érintettek hónapokat, éveket, sőt akár évtizedeket…
A depresszió egy komplex mentális egészségügyi probléma, amely számos tényezőből eredhet. Bár a genetika és a környezeti hatások jelentős szerepet…
Sokan, akik sikeresen legyőzték a depressziót, arról számolnak be, hogy a legfontosabb lépés a segítség kérése volt. Ezt gyakran nehéz…
Az evészavarok kialakulása rendkívül komplex folyamat, melyben számos tényező játszik szerepet. Nincsen egyetlen kiváltó ok, hanem a biológiai, pszichológiai és…
A kóros bűntudat egy olyan érzelmi teher, amely túlmutat a reális felelősség mértékén. Gyakran olyan helyzetekben is megjelenik, amikor nem…
A depresszió nem csupán szomorúság; egy komplex állapot, amely sajátos módon fejezi ki magát. Gyakran nem a nyilvánvaló jelekre kell…
Sign in to your account