A Klinikai pszichológia témái
A klinikai pszichológia a mentális zavarok megértésével, diagnosztikájával és kezelésével foglalkozik, az enyhébb hangulati ingadozásoktól a szorongásos és depressziós zavarokon át a komplex traumákig. E kategóriában áttekintjük a bizonyítékokon alapuló terápiás megközelítéseket – kognitív viselkedésterápia, sématerápia, EMDR, mindfulness-alapú módszerek –, valamint a segítségkérés útját és lehetőségeit. Közérthetően írunk tünetekről, kockázati tényezőkről, önsegítő stratégiákról és arról, mikor érdemes szakemberhez fordulni. Kiemelt figyelmet kap a stigma csökkentése és a gyógyulás reményének erősítése. A Lélekgyógyász célja, hogy hidat képezzen a tudomány és a személyes tapasztalat között, és támogassa a biztonságos, együttérző, egyénre sza
Mit kell tudni a kognitív viselkedésterápiáról?
A kognitív viselkedésterápia (KVT) egy célzott és strukturált pszichoterápiás megközelítés, amely az egyén gondolatai, érzései és viselkedése közötti kapcsolatot helyezi…
Pszichopatológia és mozi: valóság vagy fikció?
A pszichopatológia megjelenítése a filmekben régóta foglalkoztatja a nézőket és a szakembereket egyaránt. A mozi, mint a társadalom tükre, gyakran…
A mérgező szülők hat jellemzője
A mérgező szülők viselkedése mélyen befolyásolhatja a gyermekek önértékelését, kapcsolatait és általános mentális egészségét. Gyakran nehéz felismerni ezt a dinamikát,…
Öt függőség, amely észrevétlen marad
Mindannyian ismerjük a klasszikus függőségeket: alkohol, drogok, cigaretta. Ezek a társadalmi tudatban mélyen gyökereznek, és a velük járó káros hatások…
A depresszió és az alkoholizmus kapcsolata
A depresszió és az alkoholizmus közötti kapcsolat komplex és sokrétű. Gyakran előfordul, hogy a két probléma együttesen jelentkezik, ami súlyosbíthatja…
Az érzelmi szorongás megbénít és felemészt
Az érzelmi szorongás nem csupán egy kellemetlen érzés, hanem egy bénító állapot is lehet. Képes eluralkodni a gondolatainkon, érzéseinken és…