A klinikai pszichológia a mentális zavarok megértésével, diagnosztikájával és kezelésével foglalkozik, az enyhébb hangulati ingadozásoktól a szorongásos és depressziós zavarokon át a komplex traumákig. E kategóriában áttekintjük a bizonyítékokon alapuló terápiás megközelítéseket – kognitív viselkedésterápia, sématerápia, EMDR, mindfulness-alapú módszerek –, valamint a segítségkérés útját és lehetőségeit. Közérthetően írunk tünetekről, kockázati tényezőkről, önsegítő stratégiákról és arról, mikor érdemes szakemberhez fordulni. Kiemelt figyelmet kap a stigma csökkentése és a gyógyulás reményének erősítése. A Lélekgyógyász célja, hogy hidat képezzen a tudomány és a személyes tapasztalat között, és támogassa a biztonságos, együttérző, egyénre sza
Az éjszakai csend sokak számára nem a megnyugvást, hanem a belső feszültség felerősödését hozza el. Amikor a világ elcsendesedik, az…
Our selection of the week's biggest research news and features sent directly to your inbox. Enter your email address, confirm you're happy to receive our emails.
A lelki bántalmazás gyakran láthatatlan sebeket ejt, melyek mélyen beivódnak a lélekbe. Míg a fizikai bántalmazás nyomai könnyen felismerhetők, a…
A taidzsin kjófusó (TKS) egy Japánban és Kelet-Ázsiában elterjedt szorongásos zavar, melynek középpontjában az áll, hogy az egyén attól tart,…
A nárcizmus nem egy egységes jelenség, hanem sokféle formában megnyilvánulhat. A köznyelvben gyakran használt "nárcisztikus" jelző sokszor leegyszerűsíti a komplex…
Az Aston Hall Pszichiátriai Kórház, egykor a remény és gyógyulás helye kívánt lenni, mára a sötétség és elhagyatottság szimbóluma lett.…
A disszociatív identitászavar (DID) diagnosztizálása komplex folyamat, melyet szakember végez. Önmagában nehéz megállapítani, hogy valakinek DID-je van-e, de bizonyos jelek…
A fóbiák a szorongásos zavarok egy különösen gyakori és sokszínű csoportját képezik. Nem egyszerű félelmekről van szó, hanem irracionális, túlzó…
Sign in to your account