A Pszichológia témái
A pszichológia az emberi elme és viselkedés tudománya, amely feltárja, hogyan gondolkodunk, érzünk, döntünk és kapcsolódunk egymáshoz. Célja, hogy megértse a belső folyamatokat és a külső hatásokat, majd ezeket a tudást a jól-lét, az önismeret és a hatékony működés szolgálatába állítsa. A Lélekgyógyász oldalán a pszichológia holisztikus szemléletben jelenik meg: a mindennapi élet kihívásaitól a klinikai kérdésekig, a munkahelyi működéstől a sportteljesítményig. Bemutatjuk a nagy elméleteket és a friss kutatásokat, gyakorlati útmutatókat adunk önfejlesztéshez, és segítünk eligazodni a terápiás lehetőségek között. Célunk, hogy közérthetően, mégis szakmai igényességgel támogassuk azokat, akik változást szeretnének az életükben – legyen szó stresszkezelésről, kapcsolati nehézségekről, motivációról vagy mentális egészségről.
Hogyan olvassuk ki valaki érzelmeit a szeméből?
A szemek régóta a lélek tükreként ismertek, és valójában rengeteg információt hordoznak az ember aktuális érzelmi állapotáról. Megfigyelésük kulcsfontosságú lehet…
A 21 század nomádjai: kik ők?
A 21. századi nomádság egy összetett jelenség, amely egyszerre tükrözi a technológiai fejlődés kínálta lehetőségeket és a globális gazdasági változások…
Hogyan kezeljük azokat a problémákat, amiket nem tudunk megoldani?
A megoldhatatlan problémák szembesülése mélyreható pszichológiai hatásokkal járhat. Amikor olyan akadályokba ütközünk, amelyek látszólag leküzdhetetlenek, az tehetetlenség érzéséhez, frusztrációhoz és…
A boldogság receptje Dan Gilbert szerint
Dan Gilbert, a Harvard Egyetem pszichológusa, a boldogságkutatás egyik kiemelkedő alakja. Munkássága rávilágít arra, hogy a boldogságról alkotott elképzeléseink gyakran…
Érdekességek a kedvességről
A kedvesség, túl azon, hogy egyszerű udvariasság, egy mélyebb emberi érték, amely pozitív hatással van mind a kedveskedőre, mind a…
Három gyermekkori jel, amely örökre megmarad
Gyermekkorunk meghatározó élményei mélyen belevésődnek emlékezetünkbe, és életünk során végigkísérnek minket. Ezek a korai tapasztalatok formálják személyiségünket, befolyásolják döntéseinket, és…