A Pszichológia témái
A pszichológia az emberi elme és viselkedés tudománya, amely feltárja, hogyan gondolkodunk, érzünk, döntünk és kapcsolódunk egymáshoz. Célja, hogy megértse a belső folyamatokat és a külső hatásokat, majd ezeket a tudást a jól-lét, az önismeret és a hatékony működés szolgálatába állítsa. A Lélekgyógyász oldalán a pszichológia holisztikus szemléletben jelenik meg: a mindennapi élet kihívásaitól a klinikai kérdésekig, a munkahelyi működéstől a sportteljesítményig. Bemutatjuk a nagy elméleteket és a friss kutatásokat, gyakorlati útmutatókat adunk önfejlesztéshez, és segítünk eligazodni a terápiás lehetőségek között. Célunk, hogy közérthetően, mégis szakmai igényességgel támogassuk azokat, akik változást szeretnének az életükben – legyen szó stresszkezelésről, kapcsolati nehézségekről, motivációról vagy mentális egészségről.
Maria Montessori tíz legjobb idézete
Maria Montessori, az olasz orvosnő és pedagógus, forradalmasította a gyermeknevelést a 20. század elején. Az általa kidolgozott pedagógiai módszer, a…
Az alvókártya: segítség a gyerekeknek az elalváshoz
Az alvókártya egy egyszerű, mégis hatékony eszköz, amely segíthet a gyerekeknek a nyugodt és stresszmentes elalvásban. Lényege, hogy a gyermek…
A nemek közötti egyenlőség otthon kezdődik: a házimunka igazságos elosztása
A nemek közötti egyenlőség nem csupán a munkahelyen vagy a közéletben fontos, hanem otthon is gyökeret kell eresszen. Ennek egyik…
Hányszor hangzik el a „talán” az „igen” és a „nem” között?
A "talán" szó gyakorisága az "igen" és a "nem" közötti kommunikációban társadalmi és egyéni tényezőktől függően változik. Nem létezik egyetlen,…
Az alsóbbrendűségi komplexus legyőzése
Az alsóbbrendűségi komplexus egy mélyen gyökerező érzés, amely befolyásolja az önértékelésünket és a világhoz való viszonyunkat. Gyakran gyermekkorban alakul ki,…
Tévhitek az étkezési zavarokról
Az étkezési zavarok körül számos tévhit kering, melyek jelentősen akadályozzák a helyes diagnózist, a hatékony kezelést, és a társadalmi elfogadást.…