A Pszichológia témái
A pszichológia az emberi elme és viselkedés tudománya, amely feltárja, hogyan gondolkodunk, érzünk, döntünk és kapcsolódunk egymáshoz. Célja, hogy megértse a belső folyamatokat és a külső hatásokat, majd ezeket a tudást a jól-lét, az önismeret és a hatékony működés szolgálatába állítsa. A Lélekgyógyász oldalán a pszichológia holisztikus szemléletben jelenik meg: a mindennapi élet kihívásaitól a klinikai kérdésekig, a munkahelyi működéstől a sportteljesítményig. Bemutatjuk a nagy elméleteket és a friss kutatásokat, gyakorlati útmutatókat adunk önfejlesztéshez, és segítünk eligazodni a terápiás lehetőségek között. Célunk, hogy közérthetően, mégis szakmai igényességgel támogassuk azokat, akik változást szeretnének az életükben – legyen szó stresszkezelésről, kapcsolati nehézségekről, motivációról vagy mentális egészségről.
Alógia: mi ez és kik szenvednek ettől a nyelvi zavartól?
Az alógia egy nyelvi zavar, mely a gondolatok szegénységében, a beszédtartalom redukciójában nyilvánul meg. Ez nem egyszerűen arról szól, hogy…
Miért vagyunk hajlamosak az érzelmi függőségre?
Az érzelmi függőség egy olyan viselkedési minta, amelyben egy személy túlzott mértékben támaszkodik egy másik emberre a saját önértékelésének, boldogságának…
Kulcsok a belső énnel való kapcsolatteremtéshez
A belső énnel való kapcsolat nélkülözhetetlen az önismerethez és a kiegyensúlyozott élethez. Ez a kapcsolat teszi lehetővé, hogy megértsük valódi…
Reminiszcencia-terápia: gyógyulás az emlékekkel
A reminiszcencia-terápia egy pszichológiai módszer, amely az egyén múltbeli emlékeinek felidézésére és megosztására épül. Gyakran alkalmazzák időseknél, demenciával élőknél, de…
A konfliktusok három típusa és jellemzőik
A konfliktus az emberi létezés univerzális velejárója, szinte minden területen jelen van, a személyes kapcsolatoktól a munkahelyi környezetig. Nem feltétlenül…
Visszatérés az életbe egy trauma után
A trauma utáni felépülés egy hosszú és kanyargós út. Nem lineáris folyamat, hanem inkább egy spirál, ahol időnként visszatérünk a…