A Pszichológia témái
A pszichológia az emberi elme és viselkedés tudománya, amely feltárja, hogyan gondolkodunk, érzünk, döntünk és kapcsolódunk egymáshoz. Célja, hogy megértse a belső folyamatokat és a külső hatásokat, majd ezeket a tudást a jól-lét, az önismeret és a hatékony működés szolgálatába állítsa. A Lélekgyógyász oldalán a pszichológia holisztikus szemléletben jelenik meg: a mindennapi élet kihívásaitól a klinikai kérdésekig, a munkahelyi működéstől a sportteljesítményig. Bemutatjuk a nagy elméleteket és a friss kutatásokat, gyakorlati útmutatókat adunk önfejlesztéshez, és segítünk eligazodni a terápiás lehetőségek között. Célunk, hogy közérthetően, mégis szakmai igényességgel támogassuk azokat, akik változást szeretnének az életükben – legyen szó stresszkezelésről, kapcsolati nehézségekről, motivációról vagy mentális egészségről.
A vonzalom 4 alapelve H T Reis szerint
A vonzalom pszichológiája egy összetett terület, melyet számos tényező befolyásol. Harry T. Reis nevéhez fűződik a vonzalom egyik elmélete, mely…
Mi az, hogy nem-bináris?
A nem-bináris egy gyűjtőfogalom, amely minden olyan nemi identitást magában foglal, ami nem kizárólagosan férfi vagy nő. Ez azt jelenti,…
A határ a szerénység és a szégyen között
A szerénység és a szégyen közötti határvonal olykor szinte láthatatlan, egy finom árnyalatnyi különbség döntheti el, melyik érzés keríti hatalmába…
Amikor az aggodalmak meggátolnak a cselekvésben
Az aggodalom bénító hatása közismert jelenség. Sokszor, ahelyett, hogy tennénk valamit egy helyzet javítása érdekében, a félelem és a bizonytalanság…
A birtoklás és a tulajdonlás közötti különbség
A birtoklás és a tulajdonlás fogalmai gyakran összekeverednek, pedig pszichológiai szempontból jelentős különbségek vannak köztük. A birtoklás egyszerűen azt jelenti,…
Öt tipp, ami segít megbirkózni a társadalmi nyomással
A társadalmi nyomás egy olyan erő, amely szinte minden életterületen jelen van. Észrevétlenül befolyásolja a döntéseinket, a viselkedésünket, és még…
12 ok, amiért több nő tanul pszichológiát
A pszichológia egyre népszerűbb a nők körében, ami számos tényezőnek köszönhető. Ennek a jelenségnek az okai mélyen gyökereznek a társadalmi…
Miért rágom a körmöm?
A körömrágás, orvosi nevén onychophagia, sokkal több, mint egy egyszerű rossz szokás. Egy komplex viselkedés, amelynek gyökerei mélyen az egyén…
Gondolkodj el a dolgokon, amik veled történnek!
Gyakran elsiklunk az életünk apró mozzanatai felett, pedig a történések mélyebb értelmezése kulcsfontosságú lehet a személyes fejlődéshez. Nem elég csak…
Szexszomnia: szex alvás közben
A szexszomnia, vagy alvás közbeni szexuális viselkedés, egy alvászavar, amely során az egyén alvás közben, anélkül, hogy tudatában lenne, szexuális…
Mi az agorafóbia? Tünetek és kezelés
Az agorafóbia egy szorongásos zavar, amelyben az érintett személy fél olyan helyzetektől vagy helyektől, ahonnan nehéz lenne menekülni, vagy ahol…
Hogyan dolgozd fel az édesanyád halálát?
Az édesanya elvesztése egyedi és mély fájdalom, ami alapjaiban rengeti meg az ember életét. Nem csupán egy szerettünk távozásáról van…
Szóródási mutatók a statisztikában
A pszichológiai kutatásban a szóródási mutatók kulcsfontosságúak a vizsgált jelenségek természetének és mértékének feltárásában. A középértékek (például átlag, medián) önmagukban…
Disszociatív identitászavar (többszörös személyiségzavar)
A disszociatív identitászavar (DID), közismertebb nevén többszörös személyiségzavar, egy komplex pszichiátriai állapot. Lényege, hogy egy személyen belül két vagy több…
Posztvenció: amikor az öngyilkosság-megelőzés kudarcot vall
A posztvenció, vagyis az öngyilkosságot követő intervenció, kritikus fontosságú terület az öngyilkosság-megelőzésben. Bár a megelőzésre koncentrálunk, el kell fogadnunk, hogy…
A jó jegyek nem garantálják a szakmai sikert
A jó jegyek hajszolása sok diák számára a tanulmányi évek központi eleme. A szülők, tanárok és a társadalom is gyakran…
Mi a klasszikus tesztelmélet?
A klasszikus tesztelmélet (KTT), más néven a "true score theory" (valódiérték-elmélet), a pszichometriában egy alapvető keretrendszer a pszichológiai tesztek megbízhatóságának…
Marcelo Ceberio a rezilienciáról beszél
Marcelo Ceberio a reziliencia, vagyis a lelki ellenálló képesség témájának kiemelkedő szakértője. Kutatásai és klinikai gyakorlata során arra fókuszál, hogyan…