A Pszichológia témái
A pszichológia az emberi elme és viselkedés tudománya, amely feltárja, hogyan gondolkodunk, érzünk, döntünk és kapcsolódunk egymáshoz. Célja, hogy megértse a belső folyamatokat és a külső hatásokat, majd ezeket a tudást a jól-lét, az önismeret és a hatékony működés szolgálatába állítsa. A Lélekgyógyász oldalán a pszichológia holisztikus szemléletben jelenik meg: a mindennapi élet kihívásaitól a klinikai kérdésekig, a munkahelyi működéstől a sportteljesítményig. Bemutatjuk a nagy elméleteket és a friss kutatásokat, gyakorlati útmutatókat adunk önfejlesztéshez, és segítünk eligazodni a terápiás lehetőségek között. Célunk, hogy közérthetően, mégis szakmai igényességgel támogassuk azokat, akik változást szeretnének az életükben – legyen szó stresszkezelésről, kapcsolati nehézségekről, motivációról vagy mentális egészségről.
Hat mód, ahogyan az egód szabotál téged
Az egó, az a belső hang, ami folyton ítélkezik, összehasonlítgat és védekezik, sokkal nagyobb kárt okozhat, mint gondolnánk. Nem egy…
Az érzelmi alapon való érvelés jelensége: milyen következményei vannak?
Az érzelmi alapon való érvelés, más néven argumentum ad passiones, egy olyan retorikai eszköz, amely a racionalitás helyett az érzelmekre…
Mit jelent önmagadnak lenni?
Az önmagunkká válás egy életen át tartó utazás, egy folyamatos felfedezés. Nem egy statikus állapot, amit egyszer elérünk, hanem egy…
Érzelmi éhség: a szorongás kedvenc álruhája
Az érzelmi éhség egy rejtett formája a stresszkezelésnek, gyakran álcázva magát a fizikai éhség mögött. Amikor szorongunk, frusztráltak vagyunk, vagy…
A politikai propaganda három technikája
A politikai propaganda egy erőteljes eszköz, amelyet évszázadok óta használnak a vélemények befolyásolására és a közvélemény irányítására. Gyakran észrevétlenül hat,…
Amikor szomorú vagyok, empátiára van szükségem
Amikor szomorúság kerít hatalmába, az érzelmi sebezhetőség felerősödik. Ilyenkor az empátia iránti igény különösen megnő. Nem feltétlenül tanácsra, megoldásra vagy…