Címke: amigdala
Az amigdala és a szorongás: mi a kapcsolat?
A szorongás élménye minden ember számára ismerős, mégis kevesen tudják, hogy ez a feszült állapot nem csupán a gondolatainkban, hanem…
Hogyan szabályozd az amigdalád aktivitását és tedd jobbá az életed
Képzeljük el, hogy egy sötét erdőben sétálunk, és hirtelen megreccsen egy ág a közelünkben. A szívünk azonnal a torkunkban dobog,…