Címke: boldogság
Használd a belső párbeszédedet a boldogsághoz
Gyakran hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a boldogságunk külső körülményeken, a bankszámlánk egyenlegén vagy a kapcsolataink minőségén múlik. Valójában azonban…
Mosolyogj többet: sokkal jobban fogod érezni magad
Gyakran halljuk, hogy egy mosoly mindent megváltoztat, de ritkán gondolunk bele abba, hogy ez nem csupán egy elcsépelt közhely, hanem…
A mérgező barátok megfosztanak a boldogságodtól
A barátság az emberi létezés egyik legnemesebb és legmélyebb tartalommal bíró kapcsolódási formája. Egy jó barát jelenléte olyan, mint a…
A pozitív szóhasználat boldoggá tesz
Gyakran halljuk, hogy a gondolatainknak teremtő ereje van, de ritkábban esik szó arról a kézzelfogható eszközről, amellyel ezeket a gondolatokat…
Lehetsz boldog egyedülállóként?
Gyakran érezzük úgy, hogy a világot párokra tervezték. A reklámokból mosolygó szerelmesek néznek ránk, az éttermekben kétfős asztalok várják a…
Tényleg boldogabbá tesz a mosolygás? A „facial feedback” hipotézis és hatása a hangulatunkra.
Gyakran halljuk a tanácsot, amikor rossz kedvünk van: „Csak mosolyogj, és jobban fogod érezni magad!” Ez a mondat sokszor inkább…