Címke: boldogság
A pozitív szóhasználat boldoggá tesz
Gyakran halljuk, hogy a gondolatainknak teremtő ereje van, de ritkábban esik szó arról a kézzelfogható eszközről, amellyel ezeket a gondolatokat…
Lehetsz boldog egyedülállóként?
Gyakran érezzük úgy, hogy a világot párokra tervezték. A reklámokból mosolygó szerelmesek néznek ránk, az éttermekben kétfős asztalok várják a…
Tényleg boldogabbá tesz a mosolygás? A „facial feedback” hipotézis és hatása a hangulatunkra.
Gyakran halljuk a tanácsot, amikor rossz kedvünk van: „Csak mosolyogj, és jobban fogod érezni magad!” Ez a mondat sokszor inkább…
Tíz szokás, ami boldogsághoz vezet
Sokan úgy tekintenek a boldogságra, mint egy távoli szigetre, amelyet csak a szerencsések érhetnek el, vagy mint egy véletlenszerű ajándékra,…
A Facebook és TikTok elhagyása boldogabbá tehet
A reggeli első mozdulatunk szinte öntudatlan. Még mielőtt a szemünk teljesen hozzászokna a beszűrődő fényhez, a kezünk már a telefon…
Te vagy a felelős a saját boldogságodért
Sokan töltik az életüket egy képzeletbeli váróteremben, ahol arra várnak, hogy valami végre megtörténjen. Azt gondoljuk, hogy majd ha meglesz…