Címke: depresszió
A depresszió és a szorongás nem a gyengeség jele
Gyakran találkozunk azzal a nézettel, hogy az érzelmi nehézségek, a tartós levertség vagy a fojtogató aggodalom csupán az akaratgyengeség megnyilvánulásai.…
A depresszió nem gyerekjáték
Amikor az égbolt tartósan elszürkül, és a reggelek nem az újrakezdés reményét, hanem a létezés súlyát hozzák el, az ember…
Honnan tudhatod, hogy hatásosak-e az antidepresszánsok?
A lelki egyensúly elvesztése gyakran olyan, mintha egy sűrű, szürke köd telepedne az ember mindennapjaira, ahol a színek kifakulnak, az…
A pozitív emlékek segíthetnek a depresszió leküzdésében
Amikor a depresszió szürke köde rátelepszik a mindennapokra, a világ gyakran egy színtelen, kietlen tájnak tűnik. Ebben az állapotban az…
Aaron Beck és a depresszió új modellje
Amikor a múlt század derekán egy fiatal, ambiciózus pszichiáter, Aaron T. Beck megkezdte praxisát, a lélekgyógyászatot szinte kizárólag a freudi…
Vissza a munkába depresszió után
A lélek sötét éjszakája után az első hajnali fények gyakran nem megnyugvást, hanem egyfajta feszült várakozást hoznak magukkal. Amikor a…