Címke: depresszió
Krónikus unalom: a depresszió tünete, amiről senki sem beszél
Gyakran gondolunk a depresszióra úgy, mint egy mindent felemésztő szomorúságra, egy sötét felhőre, amely sírással és kétségbeeséssel jár. A valóságban…
A depresszió 18%-kal gyakoribb, mint korábban
Amikor a reggeli kávé gőze felett a híreket böngésszük, ritkán gondolunk bele abba, hogy a számok mögött valódi sorsok, el…
A depresszió 7 tünete, ami gyakran észrevétlen marad
Amikor a depresszióra gondolunk, a legtöbbünk előtt egy sötét szobában gubbasztó, könnyeivel küzdő ember képe jelenik meg, aki képtelen kikelni…
Bizonytalanság-intolerancia: a depresszió és a szorongás szíve
Képzeljük el azt a fojtogató érzést, amikor egy fontos orvosi leletre várunk, vagy amikor egy bizonytalan kimenetelű üzleti döntés előtt…
A depresszió kezelése Gestalt-terápiával: 4 kulcspont
Amikor az emberi lélek sűrű, szürke ködbe burkolózik, a világ színei kifakulnak, és a legegyszerűbb mozdulat is mázsás súlynak tűnik,…
Az olvasás segíthet a szorongás és a depresszió leküzdésében
A világ zajos, és néha ez a zaj nem kívülről, hanem belülről fakad. A szorongás és a depresszió olyan, mint…