Címke: életmód
Nézd meg, mit tehet érted a főzés!
A főzés sokkal több, mint egyszerű táplálékkészítés. Valójában egy kreatív önkifejezési forma, amely pozitívan befolyásolja a mentális jóllétünket. Amikor mi…
Törj ki a rutinból 6 hasznos tipp segítségével!
A rutin, azaz a napról napra ismétlődő tevékenységek sora, egyszerre lehet biztonságos menedék és börtön. Kezdetben hatékony, hiszen automatizálja a…
Mijamoto Muszasi 10 életszabálya
Mijamoto Muszasi, a 17. századi Japán legendás szamurája, nem csupán a kardforgatás mestere volt, hanem egy mély gondolkodó is. Az…
A magány megelőzése 10 bölcsességgel
A magány egy csendes járvány, amely mindannyiunkat érinthet, kortól és élethelyzettől függetlenül. Gyakran összekeverik az egyedülléttel, pedig a kettő nem…
Itt az idő, hogy boldog legyél
Gyakran elhanyagoljuk a boldogság fontosságát, pedig elengedhetetlen a teljes élethez. A boldogság nem csupán egy múló érzés, hanem egy állapot,…
Az utazó tízparancsolata: egy könyv arról, hogyan legyél önmagad
Az utazás nem csupán egy helyváltoztatás, hanem egy mélyreható önismereti kaland. A "Az utazó tízparancsolata" című könyv ezt a szemléletet…