Címke: életmód
Sisu: a finn válasz a nehéz időkre
A sisu egy egyedülálló finn fogalom, melyet nehéz egyetlen szóval lefordítani, de leginkább a rendíthetetlen kitartást, a hihetetlen akaraterőt, a…
A háztartásbeli lét és az azzal járó stressz
A háztartásbeli lét sokak számára a nyugalom és a biztonság szinonimája. Azonban a látszat gyakran csal. A folyamatos rendelkezésre állás,…
Segít-e a „Lehetne sokkal rosszabb is” kijelentés?
A "Lehetne sokkal rosszabb is" kijelentés egy gyakran használt, ám ambivalens érzéseket kiváltó mondat. Pszichológiai szempontból a relatív depriváció jelenségével…
Ha kitágítod a tudatod, megváltozik az életed
A tudat kitágítása nem csupán egy elvont fogalom, hanem egy valós lehetőség a személyes fejlődésre és a teljesebb életre. Amikor…
Hat életmódbeli változtatás, hogy ne ébredj fáradtan
A fáradtan ébredés rendkívül gyakori probléma, melynek gyökerei sokrétűek lehetnek. Nem csupán egy-egy rossz éjszaka eredménye, hanem gyakran a helytelen…
Hogyan járulhatok hozzá a környezetvédelemhez?
A környezetvédelemhez való hozzájárulás gyakran ütközik pszichológiai akadályokba. Az egyik legjelentősebb a status quo torzítás, ami azt jelenti, hogy hajlamosak…