Címke: elkerülés
Hogyan szenvedünk a szenvedés elkerülésétől
A szenvedés elkerülésére irányuló törekvésünk gyakran paradox módon további szenvedést okoz. Ennek oka, hogy a kellemetlen érzések elnyomása vagy elkerülése…
Ha nem tetszik a következmény, ne idézd elő az okot
Az életünk tele van ok-okozati összefüggésekkel. Minden cselekedetünk, döntésünk valamilyen következménnyel jár, legyen az pozitív vagy negatív. A "Ha nem…
Kétszer ugyanabba a hibába esni
Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor ismételten ugyanazt a hibát követjük el. Ez a jelenség, bár frusztráló, mélyen gyökerezik a…
Kifogások, hogy elkerüljük a pszichológust
Sokan érzik úgy, hogy a pszichológus felkeresése valamilyen személyes kudarc beismerése. Ez az érzés gyakran kifogások formájában jelenik meg, amelyek…