Címke: énidő
Mostantól én vagyok a saját prioritásom
Elérkezett az a pont, amikor a saját jóllétünk kerül a fókuszba. Talán eddig mások igényeit helyeztük előtérbe, karriert építettünk, vagy…
Hét tipp, hogyan szakíts időt magadra a mindennapokban
A mai rohanó világban könnyen elveszhetünk a teendők és a kötelezettségek tengerében. Gyakran megfeledkezünk arról, hogy a mentális egészségünk megőrzéséhez…
Háromféle idő a párkapcsolatban: idő neked, nekem és nekünk
A párkapcsolatok komplexitása sok tényezőtől függ, de az időgazdálkodás kiemelkedő jelentőségű. Nem pusztán arról van szó, hogy mennyi időt töltünk…