Címke: időgazdálkodás
Hagyj figyelmen kívül mindent, ami nem éri meg az erőfeszítésedet
A modern ember hétköznapjai gyakran egy véget nem érő rohanáshoz hasonlítanak, ahol a figyelmünk és az energiánk apró darabokra hullik…
A Pomodoro-technika: egy kiváló időgazdálkodási módszer
A modern ember életének egyik legmeghatározóbb élménye a folyamatos időzavar és az állandó sürgetettség érzése. Reggelente úgy ébredünk, hogy máris…
A nap 4 legfontosabb pillanata
A modern élettempó gyakran kényszerít minket arra, hogy az időt pusztán mennyiségi egységként kezeljük. Úgy tekintünk a napunkra, mint egy…
Öt módszer az időbeosztásra válás után
A válás utáni első hónapok gyakran egyfajta érzelmi és logisztikai vákuumban telnek, ahol a korábbi életkeretek hirtelen szertefoszlanak. Az egykor…
Hat módszer, hogy a legtöbbet hozd ki az idődből
Az időgazdálkodás pszichológiája mélyen gyökerezik abban, ahogyan az agyunk a feladatokat priorizálja és a jutalmakat érzékeli. Gyakran hajlamosak vagyunk a…
A Parkinson-törvény: miért pazarolunk annyi időt?
A Parkinson-törvény, melyet Cyril Northcote Parkinson fogalmazott meg, rávilágít egy gyakori jelenségre: a munka annyi időt vesz igénybe, amennyi idő…