Címke: önkárosítás
Hogyan ártasz a magaddal való kapcsolatodnak: 7 példa
A modern világ zajában hajlamosak vagyunk elfeledkezni arról, hogy az egyetlen ember, akivel az életünk minden egyes másodpercét együtt töltjük,…
Önbüntetés leállítása: miért károsítod magad és hogyan állítsd meg
Sokan élik le az életüket egy olyan belső börtönőr felügyelete alatt, akit ők maguk neveltek fel és tápláltak az évek…
Hogyan segíthetek valakinek, aki bántja önmagát?
A csend, amely egy önmagát sebző ember körül vibrál, gyakran nehezebb és fojtogatóbb, mint maguk a fizikai hegek. Amikor észrevesszük…
Öt mód, ahogyan talán ártasz magadnak
Gyakran hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a saját boldogulásunk legfőbb akadályai a külvilágban keresendők. Hibáztatjuk a gazdasági helyzetet, a nehéz…
Önsértés, avagy a vágy, hogy árts magadnak
Az önsértés nem figyelemfelhívás, bár gyakran tévesen ítélik meg így. Sokkal inkább egy megküzdési mechanizmus, egy módja annak, hogy az…