Címke: probiotikumok

A probiotikumok és prebiotikumok közötti különbségek

A bélflóra, azaz a bélrendszerünkben élő mikroorganizmusok összessége, egyre nagyobb figyelmet kap a mentális egészség szempontjából. Ez a komplex ökoszisztéma…

Diéta és táplálkozásEgészségEgészséges szokások