Címke: rohanó világ

Mi a mindfulness? Célzott figyelem egy rohanó világban

A modern ember élete gyakran hasonlít egy végeláthatatlan versenyfutáshoz, ahol a célvonal folyamatosan távolodik. Reggel az ébresztőóra éles hangjára riadunk,…

Alapvető pszichológiai folyamatokJólétPszichológia