Címke: test
Hogyan tárolja a testünk az elfojtott érzelmeket?
Testünk egy rendkívül intelligens rendszer, amely nemcsak a fizikai, hanem az érzelmi tapasztalatainkat is rögzíti. Az elfojtott érzelmek, mint a…
Vigyázz: a tested is beszél!
Gondoltál már arra, hogy a szavaid mellett a tested is folyamatosan üzeneteket közvetít? A testbeszéd egy rendkívül összetett és árulkodó…
Mi történik a testeddel, amikor sírsz?
A sírás nem csupán érzelmi reakció, hanem egy komplex biológiai folyamat is, amely számos testi változást idéz elő. Amikor sírunk,…
Mi történik a testeddel, amikor gondolkodsz?
Amikor gondolkodsz, testedben egy lenyűgöző biokémiai és elektromos tevékenység zajlik. A neuronok, az agy alapvető építőkövei, kommunikálnak egymással. Ez a…
Nyolc jel, hogy a tested túlterhelt
A modern életünk tele van stresszel és kihívásokkal, ami gyakran a testünk túlterheléséhez vezet. Néha nehéz észrevenni a figyelmeztető jeleket,…