Címke: ultradián ritmus

Az ultradián ritmus és a termelékenység

A modern ember mindennapjait egyfajta láthatatlan hajsza határozza meg, ahol az időt ellenségnek, a fáradtságot pedig legyőzendő gyengeségnek tekintjük. Hajlamosak…

Alapvető pszichológiai folyamatokEgészséges szokásokMunka