Az érzelmi űr betöltése: Mit tegyél, ha hatalmas ürességet érzel magadban?
Az érzelmi űr egy mély, belső üresség érzése, ami sokféle formában megnyilvánulhat. Nem feltétlenül jelent depressziót, de gyakran jár együtt…
17 ok, amiért érdemes élni
Amikor az élet nehéznek tűnik, könnyű elveszíteni a reményt és megkérdőjelezni az élet értelmét. A 17 ok, amiért érdemes élni…
Harmadik helyek: terek a rutinból való kiszakadáshoz
A modern élet ritmusa sokunkat szorít be a megszokott keretek közé: otthon, munkahely, otthon. Azonban léteznek harmadik helyek, amelyek kitörési…
A macskákkal töltött idő sosem elpocsékolt idő
A macskák különleges helyet foglalnak el az életünkben, és sokan egyetértenek abban, hogy a velük töltött idő valójában sosem vész…
Terápiás fotózás: a képek segíthetnek a gyógyulásban
A terápiás fotózás egy kreatív, önkifejező folyamat, melynek során a fényképezés eszközeit használjuk a lelki gyógyulás és a személyes fejlődés…
A tudatos álmodás csodálatos előnyei
A tudatos álmodás, vagyis amikor egy álomban ráébredünk arra, hogy álmodunk, egy rendkívül izgalmas és sokrétű jelenség. Nem csupán egy…