Három ötlet a türelmetlenség legyőzésére
A türelmetlenség egy olyan érzelem, amely gyakran a frusztráció és az ingerlékenység formájában jelentkezik, amikor várakoznunk kell valakire vagy valamire.…
A külsőddel való törődés nem felszínesség
Sokan a külső megjelenéssel való törődést felszínes dolognak tartják, pedig valójában szoros összefüggés van a külsőnk és a pszichológiai jóllétünk…
Öt lecke, amelyet elfelejtünk, ahogy öregszünk
Ahogy öregszünk, hajlamosak vagyunk elfelejteni azokat a leckéket, amelyeket fiatalabb korunkban magától értetődőnek vettünk. Az idő múlásával a prioritásaink megváltoznak,…
Fogadd el magad minden fenntartás nélkül!
Az önelfogadás nem egy luxus, hanem egy szükséglet. Gondolj bele, mennyi időt töltesz azzal, hogy kritizálod magad, hogy megfelelj mások…
Hogyan uralkodj az impulzusaidon?
Az impulzusok hirtelen, erős késztetések, melyek arra ösztönöznek bennünket, hogy azonnal cselekedjünk, gyakran anélkül, hogy alaposan átgondolnánk a következményeket. Ezek…
A stratégiai gondolkodás irányt adhat az életednek
A stratégiai gondolkodás nem csupán a vállalatok és a hadseregek kiváltsága. Valójában életünk minden területén alkalmazható, és óriási előnyökkel járhat.…