Lélekgyógyász
A viharok, amelyeken keresztülmegyünk, újra életre keltenek minket
Az égbolt sötétedni kezd, a levegő megnehezül, és a horizonton felbukkanó felhők baljós árnyékot vetnek a mindennapjainkra. Mindannyian ismerjük azt…
Hans Rosling: a demográfia prófétája
Amikor a világ állapotáról gondolkodunk, gyakran egyfajta belső szorongás lesz úrrá rajtunk. A híradások sötét képet festenek: túlnépesedés, éhezés, elkerülhetetlen…
Miért maradunk benne egy rossz kapcsolatban?
A szerelem az egyik legösszetettebb emberi tapasztalás, amely képes a legmagasabb csúcsokra repíteni, de a legmélyebb szakadékokba is taszítani bennünket.…
Az önazonos emberek félelem nélkül beszélnek
Képzeljük el azt a pillanatot, amikor egy társasági összejövetelen, egy munkahelyi megbeszélésen vagy akár egy családi vacsorán valaki olyat mond,…
Megoldáskerülés: egy gyakori viselkedésminta
Gyakran előfordul, hogy az életünkben tornyosuló akadályok előtt megtorpanunk, és bár pontosan tudjuk, mi lenne a kivezető út, mégis inkább…
Hogyan hat a stressz az egészségünkre?
A modern ember életének szinte elválaszthatatlan kísérőjévé vált az a láthatatlan, mégis minden sejtünkben érezhető feszültség, amelyet összefoglaló néven stressznek…