Lélekgyógyász
Az emberiséget fenyegető legfőbb egzisztenciális kockázatok
Az emberiséget fenyegető egzisztenciális kockázatok, mint például egy globális járvány, egy nukleáris háború, vagy a klímaváltozás katasztrofális következményei, nem csupán…
Változtass meg egy szokást hat lépésben
Szokásaink megváltoztatása rendkívül nehéz feladat, mert mélyen beépültek idegrendszerünkbe. Nem egyszerűen "rossz" döntések sorozata, hanem automatikus viselkedésminták, melyek szinte tudattalanul…
Bűntudat a második gyermek érkezése előtt
A második gyermek érkezése előtt sok szülő tapasztal bűntudatot. Ez a bűntudat komplex érzés, melynek gyökerei mélyen a szülői szerepvállalásban…
Önbizalomhiány és önkritika: Hogyan győzd le a benned élő kritikust?
Az önbizalomhiány és az önkritika gyakran kéz a kézben járnak, egy ördögi kört alkotva. Amikor alacsony az önbizalmunk, hajlamosabbak vagyunk…
Mindent a tehetséges gyermek agyáról
A tehetséges gyermek agya régóta foglalkoztatja a kutatókat. Vajon miben rejlik a különbség a "átlagos" és a kiemelkedő képességekkel rendelkező…
Mi az a nárcisztikus ellátmány?
A nárcisztikus ellátmány egy pszichológiai fogalom, ami a nárcisztikus személyiségzavarral küzdők számára nélkülözhetetlen. Ez lényegében a külső forrásból származó megerősítés,…