Lélekgyógyász
A melankólia és a nosztalgia közötti különbségek
A melankólia és a nosztalgia két, gyakran összekevert érzelem, melyek mindketten a múlthoz kapcsolódnak, de gyökeresen eltérő módon. A melankólia…
Viselkedésaktiválás a depresszió kezelésében
A depresszió egy súlyos mentális egészségügyi probléma, mely jelentősen befolyásolja az egyén mindennapi életét. Jellemző tünetei közé tartozik a tartósan…
Empatikus vezetési stílus: hogyan vezessünk érzékenységgel
Az empatikus vezetés lényege, hogy a vezető képes beleélni magát munkatársai helyzetébe, megértve azok érzéseit, gondolatait és motivációit. Nem csupán…
A tisztelet fontossága egy kapcsolatban
A tisztelet egy kapcsolatban nem csupán egy udvariassági forma, hanem a bizalom és a biztonság alapvető építőköve. Ez az a…
Simon Baron-Cohen: egy különleges autizmuskutató
Simon Baron-Cohen a Cambridge-i Egyetem Autizmuskutató Központjának igazgatója, és a pszichopatológia területén szerzett hírnevet. Kutatásai az autizmus neurológiai és kognitív…
Milyen hatásai vannak a mindfulnessnek a depresszió esetén?
A mindfulness, vagyis a tudatos jelenlét gyakorlása egyre elterjedtebb módszer a depresszió kezelésében és a visszaesés megelőzésében. A depresszió gyakran…