Lélekgyógyász
15 tipp, hogy bármilyen helyzetben uralkodj az idegeiden
A modern életvitel során az idegrendszerünk szinte folyamatos ostrom alatt áll. Az információáradat, a munkahelyi elvárások és a magánéleti konfliktusok…
Miért olyan nehéz elsajátítani az egészséges szokásokat?
Mindannyian ismerjük azt a pillanatot, amikor az új év első napján, vagy éppen egy unalmas hétfő reggelen megfogadjuk: mától minden…
Négy művészeti tevékenység a stressz enyhítésére
A modern életvitel tempója gyakran olyan feszültséget kényszerít ránk, amely észrevétlenül szivárog be a mindennapjainkba, mérgezve a kapcsolatainkat és az…
Az agyfertőzések osztályozása és tüneteik
Az emberi elme törékenysége és a biológiai létezésünk sebezhetősége sehol sem mutatkozik meg annyira drámaian, mint amikor a központi idegrendszert…
Azért vagyok felelős, amit mondok, nem azért, amit te megértesz belőle
A kimondott szó olyan, mint egy elhajított kő a tó tükrén. Mi választjuk ki a követ, mi határozzuk meg a…
Tranzakcióanalízis és énállapotok
Gyakran érezhetjük úgy egy-egy feszültebb beszélgetés közben, mintha nem is mi magunk, hanem valaki más beszélne belőlünk. Talán egy szigorú…