Lélekgyógyász
Milyenek a szótlan emberek?
Gyakran előfordul, hogy egy társasági összejövetelen, egy munkahelyi megbeszélésen vagy egy baráti vacsorán minden szem arra az egy emberre szegeződik,…
Asszertív technikák a konfliktuskezelésben
Mindannyian éltünk már át olyan feszült pillanatokat, amikor egy munkahelyi nézeteltérés vagy egy családi vita közben a torkunkban dobogott a…
A balett előnyei 50 év feletti nők számára
Sokan hiszik azt tévesen, hogy a balettművészet kizárólag a fiatalok, a törékeny kislányok vagy a professzionális táncosok kiváltsága. Amikor egy…
Miért sértegetnek másokat az emberek?
A szavaknak súlya van, mégis sokszor úgy dobálózunk velük, mintha csak kavicsok lennének a kezünkben. Egy váratlan sértés olyan, mint…
A szorongás kimerítő hatása az agyra
A modern ember hétköznapjai gyakran egy láthatatlan, mégis súlyos teher árnyékában telnek. Ez a teher nem más, mint a szorongás,…
A mobiltelefonod közelebb hoz és egyben távolabb taszít
Egy zsúfolt nagyvárosi kávézó ablakában ülve különös látvány tárul elénk, ha egy pillanatra felpillantunk a saját teendőinkből. Fiatal párok ülnek…