Lélekgyógyász
Jutalom- vagy büntetésérzékenység: te melyik típusba tartozol?
A jutalom- és büntetésérzékenység két alapvető személyiségjellemző, melyek nagymértékben befolyásolják viselkedésünket és döntéseinket. Ezek a jellemzők meghatározzák, hogy mennyire motiválnak…
Daniel Batson és az empátia-altruizmus hipotézis
Daniel Batson nevéhez fűződik az empátia-altruizmus hipotézis, mely az altruizmus motivációjának egyik legjelentősebb elmélete. Lényege, hogy az empátiás törődés érzése,…
Hogyan fordítsd a negatív gondolatokat pozitívvá?
A negatív gondolatok szinte észrevétlenül kúsznak be a mindennapjainkba, és sokkal nagyobb hatással vannak ránk, mint gondolnánk. Befolyásolják a hangulatunkat,…
A kördiagram készítése segít a felelősség megosztásában
A felelősség megosztása elengedhetetlen mind a csoportmunkában, mind a családi életben. Amikor mindenki tisztában van a saját feladataival és az…
A féligazságok előbb-utóbb hazugsággá válnak
A féligazságok csábítóak, mert látszólag ártatlanok. Könnyen elhisszük őket, hiszen tartalmaznak igaz elemeket, ami megkönnyíti az elfogadásukat. Azonban éppen ez…
Az emlékezeti konszolidáció szakaszai
Az emlékezeti konszolidáció egy folyamat, amely során a kezdetben instabil emléknyomok idővel tartós reprezentációkká alakulnak át az agyban. Ez a…