Lélekgyógyász
Három egyszerű lépés, hogy jól gondoskodj magadról
A modern világban az öngondoskodás nem luxus, hanem szükséglet. A folyamatos stressz, a digitális túlterheltség és a magas elvárások könnyen…
7 jel, ami a Parkinson-kór korai megjelenésére utal
A Parkinson-kór egy progresszív idegrendszeri betegség, amely elsősorban a mozgást érinti. Bár a tünetek súlyossága és megjelenési ideje egyénenként változó,…
A lányok agya gyorsabban érik
A lányok agyának fejlődése általában korábban kezdődik és gyorsabban zajlik, mint a fiúké. Ez a különbség már a serdülőkor előtt…
Taidzsin kjófusó: egy különleges szorongásos zavar
A taidzsin kjófusó (TKS) egy Japánban és Kelet-Ázsiában elterjedt szorongásos zavar, melynek középpontjában az áll, hogy az egyén attól tart,…
Az aranyóra és jelentősége a poszttraumás stressz szindrómában
A "aranyóra" fogalma, eredetileg a sürgősségi orvoslásban gyökerezve, azt az időszakot jelöli, amely a traumatikus esemény bekövetkezését követő első órát…
Mi lesz az életemmel, ha nyugdíjba megyek?
A nyugdíjba vonulás egy jelentős életszakasz, amely pszichológiai kihívásokkal és lehetőségekkel egyaránt jár. Sokan aggódnak amiatt, hogy elveszítik a munkájuk…