Lélekgyógyász
Melatonin alvásra: mit kell tudnod?
Az alvás létfontosságú a fizikai és mentális egészség szempontjából. A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás elengedhetetlen a regenerálódáshoz, a tanuláshoz,…
Az érzelmi alapon való érvelés jelensége: milyen következményei vannak?
Az érzelmi alapon való érvelés, más néven argumentum ad passiones, egy olyan retorikai eszköz, amely a racionalitás helyett az érzelmekre…
Mit jelent önmagadnak lenni?
Az önmagunkká válás egy életen át tartó utazás, egy folyamatos felfedezés. Nem egy statikus állapot, amit egyszer elérünk, hanem egy…
A kék pillangó legendája
A kék pillangó legendája mélyen gyökerezik a remény, változás és a ritkaság szimbolikájában. Pszichológiai szempontból a kék szín önmagában is…
Paulo Coelho 15 híres idézete
Paulo Coelho, a brazil író, világszerte ismertté vált regényeivel és inspiráló gondolataival. Műveiben gyakran az élet értelmét, a személyes fejlődést…
Mit tehetünk, ha mélypontra kerültünk?
A mélypont egy olyan kritikus állapot, amikor az életünk különböző területein (munka, kapcsolatok, egészség) egyszerre érezzük magunkat elhagyatottnak, reménytelennek és…