Lélekgyógyász
Nincs kontroll! Állítsd meg a világot, túlterheltnek érzem magam
A modern világban a kontrollvesztés érzése egyre gyakoribb jelenség. A folyamatosan növekvő információmennyiség, a megállás nélküli változások és a soha…
A sötét triád személyiségjegyei
A pszichológiában a sötét triád egy fogalom, amely három egymással összefüggő, de mégis különálló személyiségjegyet foglal magában: a nárcizmust, a…
Az önmagunknak való megbocsátás fontossága
Az önmagunknak való megbocsátás egy komplex pszichológiai folyamat, amely során elfogadjuk, hogy hibáztunk, és elengedjük az ezzel járó negatív érzéseket,…
Anyának lenni annyi, mint odaadni a szívedet
Az anyaság egy mélyen átalakító élmény, amely gyökeresen megváltoztatja a nő identitását és értékrendjét. Több, mint egyszerűen egy gyermek világra…
Ha segíteni akarsz, ne zavarj!
A segítő szándék paradoxona abban rejlik, hogy a legjobb szándék is kontraproduktívvá válhat, ha nem megfelelő módon vagy időben valósul…
Mi a buddhizmus és mik az alapelvei?
A buddhizmus, bár gyakran vallásként tekintenek rá, valójában egy filozófiai és pszichológiai rendszer, melynek célja a szenvedés megszüntetése és a…