Lélekgyógyász
A munkahelyi kimerültség megelőzése és kezelése
A munkahelyi kiégés, más néven burnout, egyre többeket érint napjainkban. Nem csupán egy múló rossz hangulatról van szó, hanem egy…
Jobb, ha jó vagy magadhoz, mint ha mindenkivel jó akarsz lenni
Mindannyian vágyunk arra, hogy szeressenek és elfogadjanak minket. Gyakran azt hisszük, hogy ez úgy érhető el, ha mindenkinek a kedvére…
Milyen házassági formák léteznek?
A házasság, mint intézmény, rendkívül sokszínű formát ölthet, tükrözve a különböző kultúrák, társadalmi normák és egyéni preferenciák gazdagságát. A pszichológia…
Gestalt-terápia: ne képzelődj, kezdj el tapasztalni!
A Gestalt-terápia nem csupán egy beszélgetéses terápia; sokkal inkább egy tapasztalati megközelítés, amely arra ösztönzi az egyént, hogy a jelen…
A legjobb gyógyír önmagad számára te magad vagy
Az élet kihívásai közepette könnyen megfeledkezünk arról, hogy a legértékesebb erőforrás a saját belsőnkben rejlik. Az öngondoskodás nem luxus, hanem…
Az érzelmi távolságtartás három jele egy kapcsolatban
Az érzelmi távolságtartás lassan, szinte észrevétlenül kúszhat be egy kapcsolatba, komoly károkat okozva a felek közötti intimitásban és bizalomban. Gyakran…