Lélekgyógyász
A mérgező nyíl: egy buddhista történet a jelenben élésről
A hétköznapok sodrásában gyakran érezhetjük úgy, hogy az elménk egyfajta belső labirintusba tévedt, ahol a válaszok keresése fontosabbá válik, mint…
Hogyan változtass az érzelmi szokásaidon?
Gyakran érezzük úgy, hogy az érzelmeink tengerén hánykolódunk, és nincs beleszólásunk abba, merre vigyen minket a víz. A reggeli ingerültség,…
Fejfájás és stressz: bűntársak
Amikor a halántékunk lüktetni kezd, vagy egy láthatatlan satuként szorul össze a koponyánk, hajlamosak vagyunk azonnal a gyógyszeres doboz után…
A kapcsolati értékek fontossága
Amikor az emberi kapcsolatok szövevényes hálójáról gondolkodunk, gyakran hajlamosak vagyunk a felszíni csillogásra, a kezdeti lángolásra vagy a közös hobbikra…
A multitasking veszélye az agyra
A reggeli kávé gőze még el semillant, de a legtöbbünk keze már az okostelefon után nyúl, miközben a rádió híreit…
Rákfóbia (karcinofóbia): mi ez, tünetei és javasolt kezelési módok
A mindennapok sűrűjében gyakran tapasztaljuk, hogy egy apró, megmagyarázhatatlan testi tünet hirtelen lavinát indít el a gondolatainkban. Egy jelentéktelennek tűnő…