A kognitív figyelmi szindróma: mi is ez pontosan?
Gyakran érezzük úgy, mintha az elménk egy sűrű, átláthatatlan ködbe burkolózna, ahol a gondolatok egymást kergetve, megállíthatatlanul keringenek. Ez a…
Érdemes második esélyt adni az embereknek?
Az életünk során mindannyian kerülünk olyan válaszút elé, ahol a döntésünk nemcsak a saját jövőnket, hanem egy másik ember sorsát…
A személyiséged előre jelzi, milyen terápiára van szükséged
A lelki egyensúly keresése közben gyakran érezhetjük magunkat úgy, mintha egy sűrű ködben próbálnánk megtalálni a helyes irányt. Sokan abban…
Tanulmányok szerint a házasság javítja az egészséget és csökkenti a stresszt
Az emberi lélek egyik legmélyebb és legősibb vágya a valahová tartozás, a biztonságos kötődés élménye. Életünk során számos szerepet öltünk…
Mi az az eutímia?
A modern világunkban gyakran úgy érezzük, mintha egy érzelmi hullámvasúton ülnénk, ahol a magasságok euforikusak, a mélységek pedig elviselhetetlenül sötétek.…
Amikor az antidepresszánsoktól rosszabbul érzed magad
A lélek sötét útvesztőiben bolyongva az ember gyakran érzi úgy, hogy az utolsó kapaszkodót egy apró, fehér tabletta jelenti. Amikor…