Hallottál már a Jeruzsálem-szindrómáról?
A Jeruzsálem-szindróma egy viszonylag ritka pszichológiai jelenség, amely vallási témájú téveszmékkel és megszállottsággal jár, és főként Jeruzsálembe látogató turistáknál jelentkezik.…
Miért ünnepeljük a nemzetközi nőnapot?
A nemzetközi nőnapot minden évben március 8-án ünnepeljük világszerte. De miért tesszük ezt? A válasz összetett, és mélyen gyökerezik a…
Tudj meg mindent a rendszerszemléletű terápiáról!
A rendszerszemléletű terápia egy holisztikus megközelítés a mentális egészség kezelésére, amely az egyént nem elszigetelt egységként, hanem egy nagyobb rendszer…
Stressz és személyes tér: amikor mások megsértik a privát szférádat
A személyes tér fogalma tágabb, mint a fizikai tér. Magában foglalja a fizikai távolságot, a személyes tárgyakat, az időt és…
Hogyan birkózzunk meg az egyedül töltött elszigeteltséggel?
Az egyedüllét és az elszigeteltség két különböző fogalom, bár gyakran összekeverik őket. Az egyedüllét egyszerűen azt jelenti, hogy fizikailag egyedül…
Az aktív figyelem: egy mindennapi szupererő
Az aktív figyelem sokkal több, mint egyszerű hallgatás. Ez egy tudatos erőfeszítés, amellyel teljes mértékben a beszélőre vagy a jelen…